Vår stil - Ju-Jutsu Kai
Det finns flera olika stilar och graderingssystem inom Ju-jutsu.
Den stil (variant) av Ju-jutsu Svenska Ju-jutsuförbundet tränar
heter Ju-jutsu Kai, där Kai står för förening, sammanslutning.
Ju-jutsu Kai är ett Ju-jutsusystem som är skapat och anpassat för svenska förhållanden.
Ju-jutsu Kai bygger på japanska tekniker och ceremonier med månghundraåriga anor.
Stilen bildades 1970 med ett 15-tal klubbar med knappt 800 medlemmar och har
sedan dess vuxit sig allt större.
I dag, är Svenska Ju-jutsuförbundet en stor organisation med över 90 klubbar och över 8000 medlemmar i hela landet.
Vid Svenska Ju-jutsuförbundets årsmöte i mars 1999 beslöts att anta det officiella stilnamnet "Ju-jutsu Kai". Stilen hade tidigare inte kallats något annat än "ju-jutsu". Med fler stilar och en tydligare uppdelning på olika stilorganisationer blev det viktigt med ett kort och enkelt namn för att kunna profilera stilen.
Hur vill du träna?
Ju-jutsu är unikt genom att du kan välja den inriktning som passar just dig.
Alla som börjar träna Ju-jutsu startar med samma grund. Du tränar på att skydda dig mot angrepp,
glida undan och ta dig loss. Därefter lär du dig att ta kontroll över en angripare med nedläggningar
och fasthållningar. Du blir också skicklig i att falla utan att göra dig illa. Efter hand som du
avancerar till högre bälten vill du kanske lägga tonvikten vid olika moment i träningen.
Här har Ju-jutsu unika möjligheter. Du kan fördjupa och förfina dina självförsvarstekniker hur långt
som helst och hur länge som helst. Ett liv är inte långt nog för att lära sig allt om Ju-jutsu!
Ju-jutsu bygger inte på styrka, men genom att träna Ju-jutsu får du god kondition, mjukhet i
muskulatur och rörlighet i lederna. Därför kan du träna Ju-jutsu för att få motion och spänst -
och det har du nytta av i teknikerna.
När du skaffat dig grunderna, kan du pröva på att tävla. Då måste du vara säker i falltekniken,
ha god kondition och vara snabb och skicklig i vissa tekniker. Det finns särskilda träningsläger
för dem som vill utveckla sig i tävlingssammanhang.
Det viktigaste med Ju-jutsuträningen är att det skall vara roligt!
Vad säger lagen?
Den som lär sig mycket om hur våld ser ut, till exempel att träna Ju-jutsu, blir allt mindre benägen
till konfrontationer. I stället blir man automatiskt inställd på att förutse och undvika farliga
situationer och att läsa tecken på att en situation är på väg att bli hotande.
I ett försvar får man inte använda mer våld än vad som är nödvändigt för att klara angreppet.
Gör man ett för brutalt försvar riskerar man att själv göra sig skyldig till brott.
Ju-jutsuinstruktörena har fått grundlig utbildning i nödvärnslagen. Under träningen analyserar
man ständigt angrepp och försvar så att ju-jutsuteknikerna stämmer med lagens krav.
Läs mer om svenska lagstiftningen om nödvärn.
Källa: SVENSKA JU-JUTSUFÖRBUNDET/JU-JUTSU KAI
JU-JUTSU - HELT ENKELT ANNORLUNDA
Sugen på att börja träna? Hör då av dig till oss!